Acceptance and Commitment Coaching

Inhalt

ACT Coaching ist eine Möglichkeit, Ihre Werte zu betrachten und diese mit Ihrer Arbeits- und Lebensweise in Einklang zu bringen. Es hilft Ihnen auch zu akzeptieren, dass schlimme Dinge passieren, und deshalb ist es besser, mit ihnen zu leben, als sie zu bekämpfen oder zu ignorieren.

 

Wenn Sie vor einem Problem davonlaufen, vergrößert sich nur der Abstand zur Lösung. Der einfachste Weg, einem Problem zu entkommen, besteht darin, es zu lösen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie erwartet, kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Erstgespräch.

Coaching Räume

Für Coaching, benutze ich Räume in Buxtehude, Flethraum, und Hamburg, zum Beispiel, in Zusammenarbeit mit Lilienhof Coworking.

"...auf eine Weise zu leben, die in Übereinstimmung mit Ihren Werten ist , die offener ist und Ihre Geschichte akzeptiert, da sie in die Gegenwart hallt, die selbstbestätigender, selbstvalidierender und wertebasierter ist."

Steve Hayes, US-amerikanischen Psychologen